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鳥取・島根で高収入の女性のお仕事探しなら【鳥取・島根デリヘルネトラレ妻求人】「スタッフ写メ日記」

鳥取・島根で高収入の女性のお仕事探しなら【鳥取・島根デリヘルネトラレ妻求人】スタッフ写メ日記:2019年07月03日08時41分の投稿「こむぎ日記 Vol.3 」

こむぎ日記 Vol.3

みにゃさん、お久しぶりですにゃ! 派遣…

2019.07.03 08:41
鳥取・島根で高収入の女性のお仕事探しなら【鳥取・島根デリヘルネトラレ妻求人】スタッフ写メ日記:2019年04月17日05時43分の投稿「こむぎ日記 Vol.2 」

こむぎ日記 Vol.2

みにゃさん、こにゃにゃちわ! 派遣スタ…

2019.04.17 17:43
鳥取・島根で高収入の女性のお仕事探しなら【鳥取・島根デリヘルネトラレ妻求人】スタッフ写メ日記:2019年04月12日11時03分の投稿「スタッフの久本です♪ 」

スタッフの久本です♪

先日、家族で桜を見に行きました。 満開…

2019.04.12 11:03
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鳥取・島根で高収入の女性のお仕事探しなら【鳥取・島根デリヘルネトラレ妻求人】「お役立ち特集」

鳥取・島根で高収入の女性のお仕事探しなら【鳥取・島根デリヘルネトラレ妻求人】お役立ち特集:2019年04月12日11時03分の記事「口臭対策のあれこれ」

口臭対策のあれこれ

毎日歯磨きをしていても口臭がある人がい…

2019.03.22 12:31
鳥取・島根で高収入の女性のお仕事探しなら【鳥取・島根デリヘルネトラレ妻求人】お役立ち特集:2019年04月12日11時03分の記事「男性のアレを握ればリピ増!?」

男性のアレを握ればリピ増!?

トーク力や、外見やプレイを磨いたりなど…

2018.08.28 13:47
鳥取・島根で高収入の女性のお仕事探しなら【鳥取・島根デリヘルネトラレ妻求人】お役立ち特集:2019年04月12日11時03分の記事「厚化粧はNGです」

厚化粧はNGです

肌の欠点は隠しながらも ナチュラルなツ…

2018.08.28 13:46
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鳥取・島根で高収入の女性のお仕事探しなら【鳥取・島根デリヘルネトラレ妻求人】「お役立ち特集(1ページ目)」

2018.08.28 13:42

簡単冷製パスタ集

鳥取・島根で高収入の女性のお仕事探しなら【鳥取・島根デリヘルネトラレ妻求人】お役立ち特集:2018年08月28日01時42分の記事「簡単冷製パスタ集」
うどんやそうめんや冷やし中華ばかりでは
だんだん飽きてくるし、栄養のバランスも心配。
その点、冷製パスタならお肉や野菜と具材も豊富で、
ソースのバリエーションもイタリアンから和風まで様々、
色んな具材を食べられるのもいいところ♪
トマト・アボカドの野菜を使ったものから
明太子の冷製パスタまで人気の簡単レシピです。

1))
超シンプル!トマトと大葉で和風冷製パスタ

材料 (2人分)
パスタ(細めのもの・好みで) 200g
大葉 10枚〜
トマト(大) 1個(230gでした)
◆めんつゆ(2倍濃縮) 大さじ3
◆EVオリーブオイル さじ2〜
◆すり胡麻 大さじ2〜
◆ニンニク(すりおろす) 1カケ分
黒胡椒 適量


2))
簡単♡トマトと生ハムの冷製パスタ

材料 (1人分)
パスタ(細めがベスト) 80g
トマト(中) 1個
生ハム 30g
バジルの葉 5枚〜
にんにく(すりおろし) 1かけ
塩(美味しいもの) 適量
ブラックペッパー 適量
オリーブオイル 大さじ1
粉チーズ 大さじ1/2〜


3))
海老とアボカドの冷製パスタ

材料 (2人分)
カッペリーニ(普通のパスタでも) 2人分
アボカド 1個
海老 10尾くらい
■ 調味料
マヨネーズ 大さじ1
めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ1
酢(レモンでも) 小さじ2
わさび(チューブ) 小さじ2(お好みで)
砂糖 小さじ1
豆乳(牛乳でも) 50㏄くらい


4))
トマト・アボカド・えびの和風冷製パスタ

材料 (1人分)
パスタ(細めがベスト) 80g
トマト(中) 1/2個
アボカド 1/4個
エビ 5尾
カニカマ 3本
大葉 5枚
✩オリーブオイル 大さじ1
✩醤油 大さじ1.5
✩わさび(チューブ) 2センチ〜
✩にんにく(すりおろし) 1かけ


5))
アボカドの冷製パスタ

材 料(1人分)
パスタ 80g
アボカド(完熟) 1玉
ベーコン 1枚
★オリーブオイル 大1
★にんにくすりおろし 少々
★コンソメ(粉末) 小1
★マヨネーズ 大1
★レモン汁(お好みで) 適量


6))
冷製温玉カルボナーラ

材料 (1人分)
パスタ 70g
温泉卵(冷やしておく) 1個
生ハム 3〜4枚
♦生クリーム(植物性可) 大さじ3
♦パルメザン 大さじ1
♦塩 小さじ1/4
♦黒こしょう たっぷり


7))
しらすたっぷり爽やか冷製パスタ

材料 (1人分)
カッペリーニ(0.9ミリパスタ) 100g
しらす干し 一つかみ
万能ねぎの小口切り 大匙1〜
大葉 3〜4枚
☆エキストラバージンオリーブオイル 大匙1
☆レモン汁 大匙2分の1
☆白ワインビネガー又は酢 大匙2分の1
☆塩 2g
☆すりおろしにんにく 少々
炒りゴマ 少々


8))
マヨラー必見!!明太マヨ冷製パスタ

材料 (2人分*目安です)
明太子 1本分(約40g)皮は取る
玉ねぎ 1/8カットくらい
マヨネーズ 大さじ3杯
濃縮麺つゆ 大さじ1杯
パスタ 200gくらい
(海苔、薬味等) お好みで適量


全部、
パスタを茹でて水でしめる。
具材はボールでまぜまぜ〜
後はボールの中にパスタを入れて和えれば
盛り付けて出来上がりです♪
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